5月の紫外線予防
5月になるといよいよ夏ですね。
冬の間気がつかなかった日差しが気になる季節です。
紫外線による、表皮に発生した活性酸素は肌細胞を酸化させ、過酸化脂質を作り、日光蕁麻疹、肌のくすみを作ります。
お出かけ前の予防が基本です。
顔の中で特に紫外線を受けやすいのは、こめかみ、目元、ほほ、鼻、首です。
この部分の予防は特にしっかりと・・・
また日頃から抗酸化作用のあるビタミンC・E・βカロチンを十分摂ることが大切です。
緑黄色野菜等の抗酸化食品を積極的に食事で補っていきましょう。
もし日焼けしてしまったら活性酸素を98％除去するカタライザーでスキンケア。
これでゴールデンウイークを楽しく遊んで下さいね。
