1日の温度差

  • 2006年9月28日
  • 日常
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台風13号も過ぎ去り、だんだんと秋らしくなってきましたが、日中はまだ気温も高い日があります。

朝夕と日中の温度差がかなりある時は、アトピーの方は悪化しやすくなります。

完全に副腎機能が回復している方は、この温度差に順応できますが、長期ステロイドを塗っていた方で、また悪くなったという方もでてきています。

ただしこれは離脱ではありませんから長くは続きません。

しっかりスキンケアして、バランスのよい食事を摂って、ストレスを溜めない、疲れない日常生活を過ごして免疫を高めること。

特に乳酸菌等(カタライザー)は積極的に摂り、腸管免疫を落とさないようにね。

楽しい秋を迎えましょう!


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