2月に入りました。
アレルギーをお持ちの方は花粉症が気になる季節ではないでしょうか？
杉花粉でアトピー性皮膚炎が悪化することがあります。
花粉にだけ反応するリンパ球が急増するからです。
皮膚に湿疹が出て、バリア機能を失ったところに花粉が肌から侵入しやすく、花粉から分泌しているタンパク質が炎症を引き起こし、悪化していきます。
鼻の中も気管支も空気の通り道です。
空気に接したところが炎症を起こし、白血球が高く、感染症を合併しています。
この時期は皮膚のバリア機能を丈夫にするために、特にスキンケアが重要です。
また和食を中心に、鉄、亜鉛、ビタミンAなどしっかり摂り、痒みと感染を改善する食事療法も併用して下さい。
でも基本はやっぱり花粉に近づかないこと。外出時のマスク着用も忘れずに・・・。
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